Foodplaner

Fruchtriegel Banane-Dattel

Fruchtriegel Banane-Dattel

Seeberger
Menge:
295 kcal
Kohlenhydrate 64 g
93.4%
Protein 3.7 g
5.4%
Fett 0.8 g
1.2%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 295 kcal
Fett 0.8 g
  davon ges. Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 64 g
  davon Zucker 56 g
Ballaststoffe 8.1 g
Eiweiß 3.7 g
Natrium 0.02 mg

Mineralstoffe

Eisen 2.6 mg
Magnesium 65 mg

Portionsgrößen

100 g 295 kcal
1 Portion (35 g)
103 kcal

So verbrennen Sie 295 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
84 Min.
🏃
Joggen
30 Min.
🚴
Radfahren
42 Min.
🏊
Schwimmen
37 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

Fruchtriegel Banane-Dattel und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort