Frischkäse
PHILADELPHIA
Menge:
152
kcal
Kohlenhydrate
5.1 g
Protein
7.4 g
Fett
11 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
152 kcal
Fett
11 g
davon ges. Fettsäuren
7.2 g
Kohlenhydrate
5.1 g
davon Zucker
5.1 g
Ballaststoffe
0.5 g
Eiweiß
7.4 g
Natrium
800 mg
Portionsgrößen
100 g
152 kcal
1 Portion
(30 g)
46 kcal
PHILADELPHIA
(30 g)
46 kcal
So verbrennen Sie 152 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
43 Min.
🏃
Joggen
15 Min.
🚴
Radfahren
22 Min.
🏊
Schwimmen
19 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
7.2 g
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