Frischeiwaffeln
Tip
Menge:
452
kcal
Kohlenhydrate
50.3 g
Protein
7.7 g
Fett
24.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
452 kcal
Fett
24.5 g
davon ges. Fettsäuren
11.7 g
Kohlenhydrate
50.3 g
davon Zucker
32.9 g
Ballaststoffe
2.2 g
Eiweiß
7.7 g
Natrium
0.3 mg
Portionsgrößen
100 g
452 kcal
1 Portion
(42 g)
190 kcal
So verbrennen Sie 452 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
129 Min.
🏃
Joggen
45 Min.
🚴
Radfahren
65 Min.
🏊
Schwimmen
57 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
11.7 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Frischeiwaffeln und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
