Frischei-Waffeln
Belbake
Menge:
470
kcal
Kohlenhydrate
57 g
Protein
7.3 g
Fett
24 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
470 kcal
Fett
24 g
davon ges. Fettsäuren
10 g
Kohlenhydrate
57 g
davon Zucker
34 g
Ballaststoffe
1.6 g
Eiweiß
7.3 g
Natrium
30 mg
Portionsgrößen
100 g
470 kcal
1 Portion
(42 g)
197 kcal
So verbrennen Sie 470 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
134 Min.
🏃
Joggen
47 Min.
🚴
Radfahren
67 Min.
🏊
Schwimmen
59 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
10 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Frischei-Waffeln und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
