FORMULA 1 Express
Herbalife
Menge:
370
kcal
Kohlenhydrate
37.5 g
Protein
23.9 g
Fett
10.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
370 kcal
Fett
10.6 g
davon ges. Fettsäuren
3.5 g
Kohlenhydrate
37.5 g
Ballaststoffe
14.5 g
Eiweiß
23.9 g
Natrium
390 mg
Vitamine
Vitamin A
0.433 mg
Vitamin D
2.8 µg
Vitamin E
6.6 mg
Vitamin C
43.4 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.61 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.9 mg
Vitamin B3 (Niacin)
10.2 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
3.25 mg
Vitamin B6
0.82 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
108.4 µg
Vitamin B12
1.35 µg
Mineralstoffe
Eisen
11.1 mg
Magnesium
98 mg
Kalium
928 mg
Zink
6210 µg
Phosphor
604 mg
Kupfer
0.83 mg
Mangan
1.08 mg
Portionsgrößen
100 g
370 kcal
1 Portion
(56 g)
207 kcal
So verbrennen Sie 370 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
106 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Einfach ungesättigte
3.2 g
Mehrfach ungesättigte
3.8 g
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