Flakers Choco
Crownfield
Menge:
374
kcal
Kohlenhydrate
79.6 g
Protein
8.2 g
Fett
2.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
374 kcal
Fett
2.1 g
davon ges. Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
79.6 g
davon Zucker
33.8 g
Ballaststoffe
4.6 g
Eiweiß
8.2 g
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
1.2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.3 mg
Vitamin B6
1.7 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
167 µg
Mineralstoffe
Calcium
267 mg
Eisen
7.9 mg
Portionsgrößen
100 g
374 kcal
1 Portion
(50 g)
187 kcal
So verbrennen Sie 374 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
107 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
47 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1 g
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