Fix für Chili con carne
Kania
Menge:
283
kcal
Kohlenhydrate
45 g
Protein
13 g
Fett
5.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
283 kcal
Fett
5.6 g
davon ges. Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
45 g
davon Zucker
25 g
Ballaststoffe
8.7 g
Eiweiß
13 g
Natrium
6 mg
Portionsgrößen
100 g
283 kcal
1 Portion
(38 g)
108 kcal
So verbrennen Sie 283 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
81 Min.
🏃
Joggen
28 Min.
🚴
Radfahren
40 Min.
🏊
Schwimmen
35 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
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