Fitness Riegel Mandel
Knusperone
Menge:
406
kcal
Kohlenhydrate
50 g
Protein
11 g
Fett
18 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
406 kcal
Fett
18 g
davon ges. Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
50 g
davon Zucker
26 g
Ballaststoffe
3.8 g
Eiweiß
11 g
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
1.8 mg
Vitamin B6
2.5 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
251000 µg
Vitamin B12
1000 µg
Mineralstoffe
Calcium
358 mg
Magnesium
473 mg
Portionsgrößen
100 g
406 kcal
1 Portion
(30 g)
122 kcal
So verbrennen Sie 406 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
116 Min.
🏃
Joggen
41 Min.
🚴
Radfahren
58 Min.
🏊
Schwimmen
51 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2.6 g
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