Fitness Riegel Cranberry-Kirsche
Knusperone
Menge:
311
kcal
Kohlenhydrate
68 g
Protein
2.9 g
Fett
3 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
311 kcal
Fett
3 g
davon ges. Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
68 g
davon Zucker
42 g
Ballaststoffe
6.1 g
Eiweiß
2.9 g
Natrium
0.06 mg
Vitamine
Vitamin C
100 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
2 mg
Vitamin B6
4 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
100000 µg
Vitamin B12
1000 µg
Mineralstoffe
Calcium
244 mg
Magnesium
319 mg
Portionsgrößen
100 g
311 kcal
1 Portion
(30 g)
93 kcal
So verbrennen Sie 311 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
89 Min.
🏃
Joggen
31 Min.
🚴
Radfahren
44 Min.
🏊
Schwimmen
39 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.4 g
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