fitfood snacking
Kluth
Menge:
508
kcal
Kohlenhydrate
35 g
Protein
11.8 g
Fett
35.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
508 kcal
Fett
35.8 g
davon ges. Fettsäuren
4.5 g
Kohlenhydrate
35 g
Ballaststoffe
5.7 g
Eiweiß
11.8 g
Natrium
0.003 mg
Vitamine
Vitamin E
9.7 mg
Mineralstoffe
Magnesium
180 mg
Portionsgrößen
100 g
508 kcal
1 Portion
(50 g)
254 kcal
So verbrennen Sie 508 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
145 Min.
🏃
Joggen
51 Min.
🚴
Radfahren
73 Min.
🏊
Schwimmen
64 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.5 g
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