Fit+Feelgood Süße Stücke Baleari
Layenberger
Menge:
337
kcal
Kohlenhydrate
34.5 g
Protein
24.8 g
Fett
8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
337 kcal
Fett
8 g
davon ges. Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
34.5 g
Ballaststoffe
7.7 g
Eiweiß
24.8 g
Natrium
292 mg
Vitamine
Vitamin A
0.594 mg
Vitamin D
2.5 µg
Vitamin E
9.6 mg
Vitamin C
50.2 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.87 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.07 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
2.1 mg
Vitamin B6
1 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
131 µg
Vitamin B12
0.93 µg
Mineralstoffe
Eisen
11.2 mg
Magnesium
90.8 mg
Kalium
927 mg
Zink
6200 µg
Phosphor
731 mg
Kupfer
1 mg
Mangan
0.65 mg
Portionsgrößen
100 g
337 kcal
1 Portion
(30 g)
101 kcal
So verbrennen Sie 337 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
96 Min.
🏃
Joggen
34 Min.
🚴
Radfahren
48 Min.
🏊
Schwimmen
42 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Einfach ungesättigte
2.1 g
Mehrfach ungesättigte
2.5 g
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