Fisch - Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone (Hofer)
Almare Seafood
Menge:
115
kcal
Kohlenhydrate
0.1 g
Protein
13 g
Fett
7 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
115 kcal
Fett
7 g
davon ges. Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
0.1 g
Eiweiß
13 g
Natrium
300 mg
Portionsgrößen
100 g
115 kcal
1 Portion
(125 g)
144 kcal
dose
(125 g)
144 kcal
So verbrennen Sie 115 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
33 Min.
🏃
Joggen
12 Min.
🚴
Radfahren
16 Min.
🏊
Schwimmen
14 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
2 g
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