Filinchen
Gutena
Menge:
406
kcal
Kohlenhydrate
75 g
Protein
11 g
Fett
6 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
406 kcal
Fett
6 g
davon ges. Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
75 g
Ballaststoffe
4 g
Eiweiß
11 g
Natrium
0.25 mg
Portionsgrößen
100 g
406 kcal
1 Portion
(6 g)
24 kcal
1 Packung
(75 g)
305 kcal
1 Stück
(5 g)
20 kcal
So verbrennen Sie 406 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
116 Min.
🏃
Joggen
41 Min.
🚴
Radfahren
58 Min.
🏊
Schwimmen
51 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Filinchen und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
