Filinchen
Gutena
Menge:
389
kcal
Kohlenhydrate
72.6 g
Protein
13.3 g
Fett
5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
389 kcal
Fett
5 g
davon ges. Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
72.6 g
davon Zucker
1.2 g
Ballaststoffe
4.7 g
Eiweiß
13.3 g
Portionsgrößen
100 g
389 kcal
1 Portion
(6 g)
23 kcal
So verbrennen Sie 389 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
111 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
56 Min.
🏊
Schwimmen
49 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
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