Filinchen Dinkel
Gutena
Menge:
393
kcal
Kohlenhydrate
70 g
Protein
13.5 g
Fett
6.5 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
393 kcal
Fett
6.5 g
davon ges. Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
70 g
davon Zucker
1 g
Ballaststoffe
6 g
Eiweiß
13.5 g
Natrium
0.3 mg
Portionsgrößen
100 g
393 kcal
1 Portion
(5 g)
20 kcal
So verbrennen Sie 393 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
112 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
56 Min.
🏊
Schwimmen
49 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
3 g
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