Figur Riegel Vanille-Joghurt
Multaben
Menge:
357
kcal
Kohlenhydrate
36 g
Protein
25 g
Fett
12 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
357 kcal
Fett
12 g
davon ges. Fettsäuren
5.8 g
Kohlenhydrate
36 g
davon Zucker
28 g
Ballaststoffe
9.8 g
Eiweiß
25 g
Natrium
250 mg
Vitamine
Vitamin A
0.3 mg
Vitamin E
4.9 mg
Vitamin C
20 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.6 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.7 mg
Vitamin B6
0.7 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
86 µg
Vitamin B12
0.8 µg
Mineralstoffe
Calcium
340 mg
Eisen
8 mg
Magnesium
64 mg
Kalium
714 mg
Phosphor
460 mg
Portionsgrößen
100 g
357 kcal
1 Portion
(35 g)
125 kcal
So verbrennen Sie 357 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
102 Min.
🏃
Joggen
36 Min.
🚴
Radfahren
51 Min.
🏊
Schwimmen
45 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
5.8 g
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