Figur Drink
Multaben
Menge:
392
kcal
Kohlenhydrate
50 g
Protein
25 g
Fett
9.9 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
392 kcal
Fett
9.9 g
davon ges. Fettsäuren
4.8 g
Kohlenhydrate
50 g
davon Zucker
47 g
Ballaststoffe
5.6 g
Eiweiß
25 g
Wasser
300 g
Natrium
510 mg
Vitamine
Vitamin A
0.014 mg
Vitamin E
4.7 mg
Vitamin C
21 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.6 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.1 mg
Vitamin B6
0.7 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
500 µg
Vitamin B12
30 µg
Mineralstoffe
Calcium
370 mg
Eisen
11 mg
Magnesium
70 mg
Kalium
1470 mg
Phosphor
590 mg
Portionsgrößen
100 g
392 kcal
1 Portion
(300 g)
1176 kcal
So verbrennen Sie 392 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
112 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
56 Min.
🏊
Schwimmen
49 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.8 g
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