Feiner Brotaufstrich Ei-Räucherlachs-Salat
Popp
Menge:
262
kcal
Kohlenhydrate
3.9 g
Protein
8.9 g
Fett
23.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
262 kcal
Fett
23.4 g
davon ges. Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
3.9 g
Eiweiß
8.9 g
Natrium
1430 mg
Portionsgrößen
100 g
262 kcal
1 Portion
(30 g)
79 kcal
So verbrennen Sie 262 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
75 Min.
🏃
Joggen
26 Min.
🚴
Radfahren
37 Min.
🏊
Schwimmen
33 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
3.1 g
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