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Feelgood

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Layenberger
Menge:
167 kcal
Kohlenhydrate 20.8 g
59.8%
Protein 10.7 g
30.7%
Fett 3.3 g
9.5%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 167 kcal
Fett 3.3 g
  davon ges. Fettsäuren 0.64 g
Kohlenhydrate 20.8 g
  davon Zucker 2.8 g
Ballaststoffe 2.6 g
Eiweiß 10.7 g
Wasser 200 g

Portionsgrößen

100 g 167 kcal
1 Portion (43 g)
72 kcal

So verbrennen Sie 167 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
48 Min.
🏃
Joggen
17 Min.
🚴
Radfahren
24 Min.
🏊
Schwimmen
21 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.64 g

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