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Esszett-Schnitten

Esszett-Schnitten

Sarotti
Menge:
532 kcal
Kohlenhydrate 57.6 g
61.1%
Protein 6.5 g
6.9%
Fett 30.2 g
32%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 532 kcal
Fett 30.2 g
  davon ges. Fettsäuren 19.3 g
Kohlenhydrate 57.6 g
  davon Zucker 56.4 g
Ballaststoffe 1.8 g
Eiweiß 6.5 g

Portionsgrößen

100 g 532 kcal
1 Portion (25 g)
133 kcal

So verbrennen Sie 532 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
152 Min.
🏃
Joggen
53 Min.
🚴
Radfahren
76 Min.
🏊
Schwimmen
67 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 19.3 g

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