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Erdnüsse

Erdnüsse

Alesto
Menge:
620 kcal
Kohlenhydrate 14 g
15.7%
Protein 25 g
28.1%
Fett 50 g
56.2%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 620 kcal
Fett 50 g
Kohlenhydrate 14 g
Eiweiß 25 g

Portionsgrößen

100 g 620 kcal
1 Portion (25 g)
155 kcal

So verbrennen Sie 620 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
177 Min.
🏃
Joggen
62 Min.
🚴
Radfahren
89 Min.
🏊
Schwimmen
78 Min.

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