Erdnüsse im Teigmantel
Alesto
Menge:
502
kcal
Kohlenhydrate
44 g
Protein
14.8 g
Fett
34.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
502 kcal
Fett
34.8 g
davon ges. Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
44 g
davon Zucker
7.7 g
Ballaststoffe
4.8 g
Eiweiß
14.8 g
Natrium
732 mg
Portionsgrößen
100 g
502 kcal
1 Portion
(25 g)
126 kcal
So verbrennen Sie 502 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
143 Min.
🏃
Joggen
50 Min.
🚴
Radfahren
72 Min.
🏊
Schwimmen
63 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Erdnüsse im Teigmantel und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI