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Enjoy Thunfisch-Nudelsalat

Enjoy Thunfisch-Nudelsalat

Spar Vital
Menge:
170 kcal
Kohlenhydrate 17 g
52.6%
Protein 6.8 g
21.1%
Fett 8.5 g
26.3%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 170 kcal
Fett 8.5 g
Kohlenhydrate 17 g
  davon Zucker 2.6 g
Eiweiß 6.8 g

Portionsgrößen

100 g 170 kcal
1 Portion (170 g)
289 kcal
1 Portion (170 g)
289 kcal

So verbrennen Sie 170 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
49 Min.
🏃
Joggen
17 Min.
🚴
Radfahren
24 Min.
🏊
Schwimmen
21 Min.

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