Foodplaner

eiweßshake

eiweßshake

Multipower
Menge:
253 kcal
Kohlenhydrate 16 g
28.9%
Protein 34 g
61.4%
Fett 5.4 g
9.7%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 253 kcal
Fett 5.4 g
  davon ges. Fettsäuren 3.7 g
Kohlenhydrate 16 g
  davon Zucker 16 g
Eiweiß 34 g
Natrium 0.19 mg

Vitamine

Vitamin C 30 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.71 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.8 mg
Vitamin B6 1.01 mg

Mineralstoffe

Calcium 720 mg
Magnesium 105 mg

Portionsgrößen

100 g 253 kcal

So verbrennen Sie 253 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
72 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
36 Min.
🏊
Schwimmen
32 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 3.7 g

Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail

Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.

Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.

Weitere Lebensmittel suchen

Foodplaner

Kalorien tracken mit Foodplaner

eiweßshake und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.

Jetzt starten
Foodplaner
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
Kostenlos starten
1
EMMA

EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin

Antwortet sofort