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Eiweissshake

Eiweissshake

Multaben
Menge:
373 kcal
Kohlenhydrate 28 g
34.1%
Protein 46 g
56.1%
Fett 8 g
9.8%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 373 kcal
Fett 8 g
  davon ges. Fettsäuren 1.8 g
Kohlenhydrate 28 g
Ballaststoffe 5.8 g
Eiweiß 46 g

Vitamine

Vitamin E 6.5 mg
Vitamin C 21 mg

Mineralstoffe

Calcium 710 mg
Eisen 15 mg
Magnesium 80 mg
Kalium 1450 mg
Phosphor 620 mg

Portionsgrößen

100 g 373 kcal
1 Portion (43 g)
160 kcal

So verbrennen Sie 373 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
107 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
47 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 1.8 g

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