Eiweißshake
Inkospor
Menge:
150
kcal
Kohlenhydrate
2.6 g
Protein
20 g
Fett
0.2 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
150 kcal
Fett
0.2 g
davon ges. Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
2.6 g
davon Zucker
0.4 g
Eiweiß
20 g
Wasser
150 g
Vitamine
Vitamin E
2.5 mg
Vitamin C
15 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.35 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.8 mg
Vitamin B6
0.5 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
50 µg
Mineralstoffe
Calcium
275 mg
Magnesium
31 mg
Phosphor
168 mg
Portionsgrößen
100 g
150 kcal
So verbrennen Sie 150 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
43 Min.
🏃
Joggen
15 Min.
🚴
Radfahren
21 Min.
🏊
Schwimmen
19 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Eiweißshake und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI
