Eiweiss-Shake
Almased
Menge:
91
kcal
Kohlenhydrate
7.2 g
Protein
8.4 g
Fett
3.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
91 kcal
Fett
3.1 g
Kohlenhydrate
7.2 g
Eiweiß
8.4 g
Vitamine
Vitamin A
0.0914 mg
Vitamin E
2.1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0.18 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.9 mg
Vitamin B6
0.23 mg
Mineralstoffe
Calcium
149 mg
Eisen
2.8 mg
Magnesium
16.4 mg
Kalium
188 mg
Portionsgrößen
100 g
91 kcal
1 Portion
(350 g)
319 kcal
So verbrennen Sie 91 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
26 Min.
🏃
Joggen
9 Min.
🚴
Radfahren
13 Min.
🏊
Schwimmen
11 Min.
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