Eiweiß Brot
Küchenmeister
Menge:
252
kcal
Kohlenhydrate
10.5714286 g
Protein
23.1428571 g
Fett
12 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
252 kcal
Fett
12 g
davon ges. Fettsäuren
1.7142857 g
Kohlenhydrate
10.5714286 g
davon Zucker
2 g
Ballaststoffe
7.7142857 g
Eiweiß
23.1428571 g
Natrium
437.1429 mg
Portionsgrößen
100 g
252 kcal
1 Portion
(50 g)
126 kcal
1Scheibe
(30 g)
76 kcal
So verbrennen Sie 252 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
72 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
36 Min.
🏊
Schwimmen
32 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1.7142857 g
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