Eiklar
Durchschnittswert
Menge:
50
kcal
Kohlenhydrate
1 g
Protein
11 g
Fett
0 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
50 kcal
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
11 g
Portionsgrößen
100 g
50 kcal
1 Portion
(40 g)
20 kcal
So verbrennen Sie 50 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
14 Min.
🏃
Joggen
5 Min.
🚴
Radfahren
7 Min.
🏊
Schwimmen
6 Min.
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