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Eierspätzle

Eierspätzle

Chef Menü
Menge:
138 kcal
Kohlenhydrate 84 g
69.5%
Protein 23.2 g
19.2%
Fett 13.6 g
11.3%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 138 kcal
Fett 13.6 g
Kohlenhydrate 84 g
Eiweiß 23.2 g

Portionsgrößen

100 g 138 kcal
1 Portion (200 g)
276 kcal

So verbrennen Sie 138 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
39 Min.
🏃
Joggen
14 Min.
🚴
Radfahren
20 Min.
🏊
Schwimmen
17 Min.

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