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Eier-Flädle

Eier-Flädle

Landvogt
Menge:
309 kcal
Kohlenhydrate 29.4 g
52.6%
Protein 9.4 g
16.8%
Fett 17.1 g
30.6%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 309 kcal
Fett 17.1 g
  davon ges. Fettsäuren 2.1 g
Kohlenhydrate 29.4 g
  davon Zucker 0.4 g
Ballaststoffe 2.5 g
Eiweiß 9.4 g
Natrium 0.8 mg

Portionsgrößen

100 g 309 kcal
1 Portion (125 g)
386 kcal

So verbrennen Sie 309 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
88 Min.
🏃
Joggen
31 Min.
🚴
Radfahren
44 Min.
🏊
Schwimmen
39 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 2.1 g

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