Eck Vital
Der Mann
Menge:
195
kcal
Kohlenhydrate
24.9 g
Protein
12.4 g
Fett
8.2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
195 kcal
Fett
8.2 g
Kohlenhydrate
24.9 g
Ballaststoffe
2.7 g
Eiweiß
12.4 g
Portionsgrößen
100 g
195 kcal
1 Portion
(220 g)
429 kcal
So verbrennen Sie 195 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
56 Min.
🏃
Joggen
20 Min.
🚴
Radfahren
28 Min.
🏊
Schwimmen
24 Min.
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