Drink

Multaben

Menge:

384 kcal

Kohlenhydrate 48 g

57.8%

Protein 26 g

31.3%

Fett 9 g

10.8%

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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 384 kcal

Fett 9 g

davon ges. Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 48 g

Ballaststoffe 6.5 g

Eiweiß 26 g

Natrium 540 mg

Vitamine

Vitamin A 330 mg

Vitamin E 5.4 mg

Vitamin C 21 mg

Vitamin B1 (Thiamin) 0.6 mg

Vitamin B2 (Riboflavin) 1.1 mg

Vitamin B6 0.7 mg

Vitamin B9 (Folsäure) 125000 µg

Vitamin B12 1000 µg

Mineralstoffe

Calcium 480 mg

Eisen 9.3 mg

Magnesium 80 mg

Kalium 1470 mg

Phosphor 1000 mg

Portionsgrößen

100 g 384 kcal

1 Portion (43 g)

165 kcal

So verbrennen Sie 384 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶

Spazieren

110 Min.

🏃

Joggen

38 Min.

🚴

Radfahren

55 Min.

🏊

Schwimmen

48 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 4.8 g

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