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Doppelkeks

Doppelkeks

enerBio
Menge:
484 kcal
Kohlenhydrate 60 g
65.9%
Protein 7 g
7.7%
Fett 24 g
26.4%
🤖
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 484 kcal
Fett 24 g
  davon ges. Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 60 g
Eiweiß 7 g
Natrium 0.68 mg

Portionsgrößen

100 g 484 kcal
1 Portion (23 g)
111 kcal

So verbrennen Sie 484 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
138 Min.
🏃
Joggen
48 Min.
🚴
Radfahren
69 Min.
🏊
Schwimmen
61 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 11 g

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