donuts
Bäcker
Menge:
389
kcal
Kohlenhydrate
43 g
Protein
5.4 g
Fett
28 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
389 kcal
Fett
28 g
davon ges. Fettsäuren
16 g
Kohlenhydrate
43 g
davon Zucker
13 g
Eiweiß
5.4 g
Natrium
480 mg
Portionsgrößen
100 g
389 kcal
1 Portion
(80 g)
311 kcal
So verbrennen Sie 389 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
111 Min.
🏃
Joggen
39 Min.
🚴
Radfahren
56 Min.
🏊
Schwimmen
49 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
16 g
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