Donuts
Durchschnittswert
Menge:
237
kcal
Kohlenhydrate
27.6 g
Protein
4.8 g
Fett
11.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
237 kcal
Fett
11.8 g
Kohlenhydrate
27.6 g
Ballaststoffe
1.4 g
Eiweiß
4.8 g
Portionsgrößen
100 g
237 kcal
1 Portion
(60 g)
142 kcal
So verbrennen Sie 237 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
68 Min.
🏃
Joggen
24 Min.
🚴
Radfahren
34 Min.
🏊
Schwimmen
30 Min.
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