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Dinkelvollkornbrötchen

Dinkelvollkornbrötchen

Beck
Menge:
346 kcal
Kohlenhydrate 47.3 g
65.8%
Protein 12.4 g
17.2%
Fett 12.2 g
17%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 346 kcal
Fett 12.2 g
Kohlenhydrate 47.3 g
Ballaststoffe 20 g
Eiweiß 12.4 g

Portionsgrößen

100 g 346 kcal
1 Portion (50 g)
173 kcal

So verbrennen Sie 346 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
99 Min.
🏃
Joggen
35 Min.
🚴
Radfahren
49 Min.
🏊
Schwimmen
43 Min.

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