Dinkel Noisetti
Gut & Gerne
Menge:
477
kcal
Kohlenhydrate
59.2 g
Protein
8 g
Fett
23.1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
477 kcal
Fett
23.1 g
Kohlenhydrate
59.2 g
Eiweiß
8 g
Portionsgrößen
100 g
477 kcal
1 Portion
(30 g)
143 kcal
So verbrennen Sie 477 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
136 Min.
🏃
Joggen
48 Min.
🚴
Radfahren
68 Min.
🏊
Schwimmen
60 Min.
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