Dinkel Haferbrot
Wefa
Menge:
229
kcal
Kohlenhydrate
32.6 g
Protein
10.2 g
Fett
6.4 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
229 kcal
Fett
6.4 g
davon ges. Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
32.6 g
davon Zucker
1 g
Ballaststoffe
5 g
Eiweiß
10.2 g
Natrium
0.8 mg
Portionsgrößen
100 g
229 kcal
1 Portion
(38 g)
87 kcal
So verbrennen Sie 229 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
65 Min.
🏃
Joggen
23 Min.
🚴
Radfahren
33 Min.
🏊
Schwimmen
29 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
1 g
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