Die Leichte mit Joghurt und Vitaminen nur 24% Fett
Du darfst
Menge:
247
kcal
Kohlenhydrate
6.2 g
Protein
2.5 g
Fett
24 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
247.44434890609 kcal
Fett
24 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Eiweiß
2.5 g
Vitamine
Vitamin A
0.8 mg
Vitamin D
7.5 µg
Vitamin E
12 mg
Vitamin B6
0.3 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
60 µg
Vitamin B12
0.3 µg
Portionsgrößen
100 g
247 kcal
1 Portion
(10 g)
25 kcal
So verbrennen Sie 247 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
71 Min.
🏃
Joggen
25 Min.
🚴
Radfahren
35 Min.
🏊
Schwimmen
31 Min.
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