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Diät erster Versuch

Diät erster Versuch

Mymüsli
Menge:
322 kcal
Kohlenhydrate 58.74 g
78.9%
Protein 10.8 g
14.5%
Fett 4.94 g
6.6%
🤖
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 322 kcal
Fett 4.94 g
  davon ges. Fettsäuren 1.5 g
Kohlenhydrate 58.74 g
  davon Zucker 5.28 g
Ballaststoffe 10.27 g
Eiweiß 10.8 g
Natrium 0.02 mg

Portionsgrößen

100 g 322 kcal
1 Portion (50 g)
161 kcal

So verbrennen Sie 322 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
92 Min.
🏃
Joggen
32 Min.
🚴
Radfahren
46 Min.
🏊
Schwimmen
40 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

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