Day Vita Flakes, Vollkorn
Kellogg's
Menge:
370
kcal
Kohlenhydrate
67 g
Protein
10 g
Fett
67 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
370 kcal
Fett
67 g
Kohlenhydrate
67 g
Ballaststoffe
12 g
Eiweiß
10 g
Natrium
700 mg
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
0.7 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.8 mg
Vitamin B6
1 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
200 µg
Vitamin B12
0.5 µg
Mineralstoffe
Eisen
7 mg
Portionsgrößen
100 g
370 kcal
1 Portion
(60 g)
222 kcal
1 Schale
(30 g)
111 kcal
So verbrennen Sie 370 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
106 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
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