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Das Volle Korn Mini-Katen, Vollkorn

Das Volle Korn Mini-Katen, Vollkorn

Harry-Brot
Menge:
209 kcal
Kohlenhydrate 37.8 g
46.4%
Protein 5.8 g
7.1%
Fett 37.8 g
46.4%
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 209 kcal
Fett 37.8 g
  davon ges. Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 37.8 g
  davon Zucker 3.9 g
Ballaststoffe 9.3 g
Eiweiß 5.8 g
Natrium 0.43 mg

Portionsgrößen

100 g 209 kcal
1 Portion (95 g)
199 kcal
1 Scheibe (42 g)
88 kcal

So verbrennen Sie 209 kcal

Geschätzte Dauer pro 100 g

🚶
Spazieren
60 Min.
🏃
Joggen
21 Min.
🚴
Radfahren
30 Min.
🏊
Schwimmen
26 Min.

Fettanteil im Detail

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

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