Das volle Korn (Harry-Brot)
Harry-Brot
Menge:
205
kcal
Kohlenhydrate
39.2 g
Protein
5.3 g
Fett
39.2 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
205 kcal
Fett
39.2 g
Kohlenhydrate
39.2 g
davon Zucker
4.6 g
Ballaststoffe
8.3 g
Eiweiß
5.3 g
Portionsgrößen
100 g
205 kcal
1 Portion
(45 g)
92 kcal
1 Scheibe
(56 g)
115 kcal
2 Scheiben
(110 g)
226 kcal
So verbrennen Sie 205 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
59 Min.
🏃
Joggen
21 Min.
🚴
Radfahren
29 Min.
🏊
Schwimmen
26 Min.
Kostenlose Abnehm-Tipps per E-Mail
Erfahren Sie, warum Spazierengehen besser ist als Joggen – und wie Sie nachhaltig abnehmen. 5 E-Mails, kein Spam.
Vielen Dank! Die erste E-Mail ist unterwegs.
Sie sind bereits angemeldet.
Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuchen Sie es erneut.
Weitere Lebensmittel suchen
Kalorien tracken mit Foodplaner
Das volle Korn (Harry-Brot) und tausende weitere Lebensmittel. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
Foodplaner
Kalorien tracken mit KI