Croutons mit Zwiebel und Knoblauch
Le Gusto
Menge:
452
kcal
Kohlenhydrate
60.2 g
Protein
9.6 g
Fett
19.2 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
452 kcal
Fett
19.2 g
davon ges. Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
60.2 g
davon Zucker
5.5 g
Ballaststoffe
3 g
Eiweiß
9.6 g
Natrium
1460 mg
Portionsgrößen
100 g
452 kcal
1 Portion
(30 g)
136 kcal
So verbrennen Sie 452 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
129 Min.
🏃
Joggen
45 Min.
🚴
Radfahren
65 Min.
🏊
Schwimmen
57 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
4.9 g
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