Crack&Taste
Wasa
Menge:
435
kcal
Kohlenhydrate
68.3 g
Protein
9 g
Fett
14 g
Wie viel kann ich davon essen?
Fragen Sie EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
435 kcal
Fett
14 g
davon ges. Fettsäuren
8.54 g
Kohlenhydrate
68.3 g
davon Zucker
1.5 g
Ballaststoffe
3.5 g
Eiweiß
9 g
Natrium
1 mg
Portionsgrößen
100 g
435 kcal
1 Portion
(31 g)
135 kcal
So verbrennen Sie 435 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
124 Min.
🏃
Joggen
44 Min.
🚴
Radfahren
62 Min.
🏊
Schwimmen
54 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
8.54 g
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