Cornflakes
Crownfield
Menge:
370
kcal
Kohlenhydrate
83.9 g
Protein
0 g
Fett
0.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
370 kcal
Fett
0.8 g
davon ges. Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
83.9 g
davon Zucker
8.5 g
Ballaststoffe
3 g
Natrium
0.7 mg
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
1.2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.3 mg
Vitamin B6
1.7 mg
Vitamin B12
80 µg
Mineralstoffe
Eisen
7.9 mg
Portionsgrößen
100 g
370 kcal
1 Portion
(30 g)
111 kcal
So verbrennen Sie 370 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
106 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
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