Cornflakes
K-Classic
Menge:
364
kcal
Kohlenhydrate
81.7 g
Protein
7.1 g
Fett
1 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
364 kcal
Fett
1 g
Kohlenhydrate
81.7 g
Eiweiß
7.1 g
Vitamine
Vitamin E
8.5 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
1.2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.4 mg
Vitamin B6
1.7 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
170 µg
Vitamin B12
0.85 µg
Portionsgrößen
100 g
364 kcal
1 Portion
(40 g)
146 kcal
1 Karton
(1000 g)
3640 kcal
1 Portion
(50 g)
182 kcal
So verbrennen Sie 364 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
104 Min.
🏃
Joggen
36 Min.
🚴
Radfahren
52 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
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