Cornflakes mit Milch
Kellogg's
Menge:
109
kcal
Kohlenhydrate
20.645161290323 g
Protein
3.8709677419355 g
Fett
1.2903225806452 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
109.67741935484 kcal
Fett
1.2903225806452 g
Kohlenhydrate
20.645161290323 g
Ballaststoffe
0.58064516129032 g
Eiweiß
3.8709677419355 g
Natrium
193.54838709677 mg
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
0.25806451612903 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.38709677419355 mg
Vitamin B6
0.38709677419355 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
38.709677419355 µg
Vitamin B12
0.48387096774194 µg
Mineralstoffe
Calcium
96.774193548387 mg
Eisen
1.5483870967742 mg
Portionsgrößen
100 g
109 kcal
1 Portion
(155 g)
170 kcal
So verbrennen Sie 109 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
31 Min.
🏃
Joggen
11 Min.
🚴
Radfahren
16 Min.
🏊
Schwimmen
14 Min.
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