Cornflakes Gourmet fettarm
Knusperone
Menge:
368
kcal
Kohlenhydrate
79 g
Protein
9.3 g
Fett
1.6 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
368 kcal
Fett
1.6 g
Kohlenhydrate
79 g
davon Zucker
22 g
Ballaststoffe
4.6 g
Eiweiß
9.3 g
Vitamine
Vitamin E
17 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
2.4 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
2.8 mg
Vitamin B6
3.4 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
345000 µg
Mineralstoffe
Calcium
507 mg
Eisen
11 mg
Portionsgrößen
100 g
368 kcal
1 Portion
(30 g)
110 kcal
So verbrennen Sie 368 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
105 Min.
🏃
Joggen
37 Min.
🚴
Radfahren
53 Min.
🏊
Schwimmen
46 Min.
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